Ieder mens maakt onderdeel uit van een systeem. Sterker nog van meerdere systemen. De school, werk en sportclubjes zijn hier voorbeelden van. Maar ook het huidige gezin en het gezin van herkomst van de ouders zijn een systeem.

Een kind (en alle andere gezinsleden) kan je dan ook niet los zien van zijn systeem, en ouders kun je ook niet los zien van hun gezin van herkomst. In het gezin van herkomst wordt het leven je voorgeleefd en vandaar uit ontwikkel je je eigen overtuigingen en patronen die je meeneemt in je verdere leven. Ook gebeurtenissen in je jeugd die een grote indruk hebben gemaakt sla je op in je lijf en draag je ook als volwassene nog bij je en kunnen in je latere leven een trigger worden.  Dit neem je als ouder beide mee in het gezin dat je zelf gaat stichten en zolang je nog verliefd bent en alles soepel verloopt worden verschillen vaak met de mantel der liefde bedekt. Echter als het binnen een gezin “begint te schuren” komen deze verschillen en of triggers vaak uitvergroot boven tafel en kunnen voor veel druk en spanning zorgen.